KDO Alblasserdam

KDO ook op Facebook

Facebook
November 2017
Z M D W D V Z
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Activiteiten

wo 29 nov >> 15:00 - 17:00
1e Paal Sporthal Molenzicht

Sponsor Kliks

 

Bezoekers

Vandaag859
Gisteren725
Totaal452271

vrijdag 24 november 2017 22:58

Gerda Zijderveld 45 jaar leiding KDO

gerdaZ2

Deze maand is het 45 jaar geleden dat Gerda Zijderveld startte met het geven van gymlessen bij KDO.En hoewel Gerda de 65 al gepasseerd is weet ze nog niet van ophouden. 

Namens het bestuur hebben Maaike Tuijtel en Riet van Driel hier maandagmorgen 22 juni tijdens de lessen van Gerda aandacht aan geschonken. Ook Gerda haar man Cees was voor deze bijeenkomst uitgenodigd. Het jaar 2015 is voor Gerda het jaar van de getallen! Zo is haar man Cees dit jaar 75 jaar geworden, waren ze samen vorige maand 50 jaar getrouwd en viert Gerda met “haar dames” dit jaar dat ze 25 jaar geleden, voor de 1e keer meededen aan de Gymnaestrada. Maar daarvoor zijn we hier vandaag niet, aldus Riet. Vandaag is het bestuur hier om jouw 45-jarig jubileum als leidster van KDO te vieren. Iedere maandag- en dinsdagmorgen geeft Gerda in totaal 6 uur gymlessen, daarnaast wordt er nog één of meerdere uren per week geoefend voor de Gymnaestrada. Maar ook dat vindt Gerda nog niet genoeg, want naast bewegen bij KDO geeft zij ook nog bewegingslessen bij de Alblashof, Maasplein en Anker. Je kunt dit als 65 plusser alleen maar olhouden als bewegen je hobby is, en dat is het voor Gerda.Namens het bestuur werd haar ter ere van dit jubileum een bos bloemen overhandigd en een poloshirt met op de voorkant het KDO logo geborduurd en op de achterzijde een turnster met de woorden: It ’s not just a sport - it ’s my life. In haar dankwoord gaf Gerda aan dat dit inderdaad haar lijfspreuk is, zij zou niet zonder bewegen kunnen. Aangezien zij voor de getallen gaat, hoopt ze het nog een aantal jaren vol te houden bij KDO. Maar gaf zij aan, zij kan dit alleen maar doen dankzij de steun van haar man Cees. Maar hoe kan dit ook anders als je elkaar bij KDO hebt leren kennen en het hele huwelijksleven al in het KDO teken heeft gestaan.

Gerda, namens bestuur, leiding en alle KDO-ers van harte gefeliciteerd met dit jubileum.

Rosanne D1 kampioen van Zuid-Holland!

RosanneStamdistrictskampioeneOp 20 juni werd de laatste wedstrijd van het seizoen geturnd in Amsterdam: de districtskampioenschappen instap D1 in de Turnace Hall of Gymnastics. Onze instapper Rosanne had zich hiervoor geplaatst. Direct in de eerste ronde was ze aan de beurt, en met wedstrijdnummer 1 begon ze goed op sprong. Zij liet 2 mooie sprongen zien, en turnde daarmee 13.175 punten bij elkaar. Ook op brug turnde zij een mooie oefening en haalde een goede score: 13.15. Maar nu kwamen nog de 2 toestellen, waarop het erop aan ging komen: als eerste de balk. Een val van de balk betekent een punt aftrek, en ook wiebels worden streng beoordeeld. Rosanne had haar zenuwen goed onder controle en liet zien wat ze kon: een stabiele oefening met wat extra moeilijke onderdelen erin geturnd. Hier scoorde ze 13 punten rond. Als laatste mocht ze op het koninginnetoestel, de vloer, laten zien waar ze dit seizoen zo hard voor getraind heeft. Ze turnt 8 uur per week en heeft veel vooruitgang geboekt. Ze straalde tijdens haar oefening op muziek op de vloer en zette de hoogste dagscore neer: maar liefst 13.85 punten. Wat een prestatie: op alle 4 de toestellen een score van 13 punten of hoger! Hiermee had ze de lat voor de concurrentie erg hoog gelegd. Dit bleek tijdens de prijsuitreiking: uit maar liefst 36 geplaatste meisjes wist zij de eerste plaats te bemachtigen en werd daarmee kampioen van Zuid-Holland op niveau instap D1. Rosanne: van harte gefeliciteerd en super goed gedaan! Dit is een heel mooi resultaat en een prachtige afsluiting van een succesvol turnseizoen voor KDO Alblasserdam!

Piet den Braanker gehuldigd

PietdenBraankergehuldigdMaandagavond 15 juni onze voorzitter Bart Naaktgeboren naar de gymzaal gegaan om Piet den Braanker te huldigen.
Piet is 25 jaar geleden lid geworden van een toen grote herengroep. Onder leiding van Cees Zijderveld werden er een sport- en spellessen gegeven. Volleyballen en voetballen waren wel de favorieten van de heren. Maar ook zorgde Cees ervoor dat de spieren opgewarmd werden met de bekende oefeningen.
Nu wordt er iedere maandagavond gevoetbald door een enthousiaste groep van ca. 10 personen.

Céline in Almelo

CelineKustersAlmeloOp zaterdag 13 juni en zondag 14 juni 2015 heeft onze jongste wedstrijdturnster Céline Kusters, categorie instap N2, meegedaan aan het NK Turnen in de Topsporthal in Almelo. Zij had zich hiervoor geplaatst via 3 voorwedstrijden, waar ze steeds in de top van het klassement eindigde.
Ze startte haar meerkamp op zaterdag op balk met een prachtige oefening zonder fouten en scoorde hiermee 14.45 punten. Daarmee zette ze de op één na hoogste dagscore neer. Op het volgende toestel, vloer, turnde ze op muziek haar vloeroefening, waarin sprongen worden gecombineerd met acrobatiek en dans. Hiervoor behaalde ze 13.3 punten. Daarna zette ze haar beste beentje voor op sprong, haar beste toestel. Ze liet hierop 2 verschillende sprongen zien, wat haar 13.65 punten opleverde. Dit was de hoogste dagscore. Ze sloot af met een mooie strakke oefening op rek: 11.967 punten. Met een totaalscore van 53.367 punten turnde ze zich naar de zevende plaats, een hele knappe prestatie in een sterk deelnemersveld van 36 turnsters.
Op zondag had ze zich geplaatst voor de toestelfinale sprong. Hiermee eindigde ze op de zesde plaats. Wij zijn supertrots op Céline, en deze mooie prestaties!

Dilara's NK

DilaraNK2015 06 06Na de mooie prestaties van de KDO meisjes op het NK dat vorig weekend werd gehouden in Leek was het dit weekend de beurt aan Dilara Lagendijk. Zij heeft zich door middel van verschillende voorrondes geplaatst voor het NK turnen in de 2e divisie. De turnsters kwamen in actie in de Koning Willem Alexander hal in Hoofddorp. Dilara begon op haar favoriete toestel, vloer, en zette hier een strakke oefening neer. Ze kreeg voor haar oefening van de juryleden een 11.50. Na vloer turnde ze ondanks een blessure toch haar sprong, ze liet 2 keer een stabiele half-in half-uit zien en dit werd beoordeeld met 11.18 punten. Op brug heeft Dilara dit seizoen veel vooruitgang geboekt. Haar score voor het 3e onderdeel is een 10.00 rond. Het NK turnen sloot Dilara af met een mooie balkoefening. Het laatste cijfer werd een 10.76, Dilara is in de 2e divisie 32e van Nederland geworden en hiermee mogen we terugkijken op wederom een mooi NK. Ook volgend weekend is KDO vertegenwoordigd op een NK, Celine Kusters heeft zich geplaatst in de categorie instap N2.

Anouk, Laura en Susan op NK in Leek

AnoukenSusanDit weekend presenteerden 3 van onze turnsters zich op de NK Bondsfinale in het Groningse Leek: Anouk van der Vliet en Susan van Bochove, pupil1 N3 en Laura de Leeuw, jeugd1 N4. Op 30 mei werd de meerkampfinale op 4 toestellen geturnd door deze 3 turnsters en op vloer had Anouk zich geplaatst voor de toestelfinale, die een dag later geturnd werd.
Anouk en Susan begonnen hun wedstrijd in de olympische volgorde op sprong. Met 2 nette sprongen begonnen ze de wedstrijd goed. Ook op rekstok lieten ze mooie zwaaien zien, en dit werd beloond. De balk is altijd extra spannend, maar beide meisjes bleven hun zenuwen de baas, en turnden een stabiele oefening, zonder val. Als laatste lieten zij ook op vloer zien, dat ze mooi kunnen turnen. Een mooie afsluiting op het koningsnummer van het turnen. In totaal kwamen 36 turnsters in actie. Susan eindigde met 49.733 op de 22e plaats, en Anouk met een puntentotaal van 51.3 op de 12e plaats.
Laura de Leeuw kwam in de 2e ronde in actie. Zij begon goed op vloer met een gracieuze oefening, en ook op sprong maakte ze 2 mooie sprongen. Helaas lukte haar rekoefening minder goed. Ze eindigde met een nette balkoefening. Met 44.884 sloot ze deze bijzondere wedstrijd af.
Op 31 mei kwam Anouk nog in actie op vloer. Ze haalde alles eruit wat erin zat: een mooie oefening, waarbij ze acrobatiek, lenigheid en sprongkracht liet zien. Ze eindigde hierbij als 6e in haar categorie.
We zijn trots op jullie, het is knap om het NK te halen, en jullie hebben prachtige oefeningen laten zien! Gefeliciteerd met jullie prestaties!

Try out Gymnaestrada

TryoutgymnaestradaVoor een volle tribune in Sportcentrum Blokweer gaven de "mammamiamamas", vandaag zondag 31 mei, een geweldige show weg. Een perfect ingestudeerde oefening, prachtige kleding en accesoires, muziek van Abba was goed voor een dikke voldoende! De algehele stemming van het publiek was dat jullie klaar zijn voor Helsinki! Heel veel succes daar en vooral ook veel plezier. (Zie ook de video op Facebook) Meer foto's staan bij "nieuwste foto's", links op de voorpagina van de website! De foto's zijn HIER te downloaden.

Finale 4e divisie in Amsterdam 23 mei

DideMarithEvyIlseIn de klasse pupillen 2 (10/11 jaar) hadden Dide Groenewoudt en Marith van Gelder zich geplaatst voor de Districtsfinale 4e divisie. We begonnen in een hele warme hal, waar net de ochtendronde afgelopen was, bij het toestel sprong. Met een overslag over het springtoestel en een streksalto scoorden ze allebei, goed: Dide 13.233 en Marith 13.200. Daarna de brug. Dide haalde daar 13.200, en Marith wat hoger een 14.100 zelfs. Toen kwam het zenuwentoestel balk, met kans op wiebels en de ruimte die er van ieder element wordt gevraagd die het met de zenuwen zo moeilijk maakt. Toch bleven ze er allebei op, alleen kwam Marith met de afsprong een beetje ongelukkig uit, omdat ze met de radslag maar met 1 voet op de balk landde, waardoor de streksprong niet goed gemaakt kon worden. Dit heeft haar waarschijnlijk toch een heel punt gekost. Ze kreeg een 10.633 en Dide een 11.600 (later bleek dat dit de op drie na hoogste score was). Nu het laatste toestel: de vloer waar Dide werkelijk schitterde en de "sterren van de hemel" turnde, ook omdat dit haar favoriete toestel is! En Jawel een 13.033, de hoogste score van iedereen! Marith knokte er hard voor en behaalde een 12.000. Nu afwachten .... Dide had een totaalscore van 51.066 en Marith maar 1 mini puntje minder: 49.933. De prijsuitreiking .... Ja hoor Dide behaalde de 3e plaats!! Toen we de uitslagenlijst onder ogen kregen, stond Marith er meteen onder met een 4e plaats! Super gedaan!! Met een bosje bloemen van het bestuur van KDO gingen ze terug naar huis.

Evy Maat en Ilse Bultema waren pas laat aan de beurt. Ze turnen in Jeugd 1 en begonnen bij de brug, Hier waren de hoge scores bij ons: 13.167 voor allebei, zelfs terwijl ze niet precies dezelfde oefening turnden! Na alle brugoefeningen moesten we erg lang wachten op de ander toestellen. Evy en Ilse gebruikten die tijd om op de vloer, de balk oefening te gaan oefenen, en bleven dit heel serieus volhouden! (Tot wel 12 keer toe geloof ik). Toen kwam eindelijk het toestel: de balk! Evy had een mega goede loopspagaatsprong, maar landde niet goed, waar ze haar voet blesseerde ...... en viel! Even verbijten van de pijn, maar gewoon erop springen en een hele stabiele oefening afgemaakt. Wauw! Evy kreeg meteen een icepack erop, maar Ilse moest meteen hierna! Gelukkig liet ze zich niet van de wijs brengen en turnde een super oefening met een erg goede (bijna 2 sec.) handstand. Evy scoorde toch 11.533. Ilse zonder vallen een 12.533 (later bleek dat ze hierop 2e was). Nu kwam de vloer. Evy moest hier zelfs als 1e starten! De adrenaline was goed aanwezig want ze scoorde al haar plus elementen en kreeg een 11.30. Ilse had iets minder + elementen maar haalde toch een 10.45. Nu als laatste de Pegasus. Omdat elke ronde 1 turnster wordt doorgeschoven om te beginnen was nu Ilse als 1e aan de beurt Met de moeilijkste sprong uit hun niveau, overslag met 2x een halve draai behaalde ze een 11.200 Hierna werd er druk gerekend, omdat Evy als laatste aan de beurt was, wat ze moest halen om gelijk te komen, want met alle cijfers scheelde het echt heel weinig! Met dezelfde sprong als Ilse scoorde Evy net iets hoger: een 11.550. Wat neerkwam op een minimaal verschil van 0,20 (vanaf de cijfers die gegeven waren op de scoreborden was t verschil zelfs 0,01). Evy behaalde een 5e plaats met 47.550 en Ilse 1 plaatsje lager 6e met dus 47.350. Wat een spannende wedstrijd was dit meiden! Super goed gedaan! Ook zij kregen een bloemetje overhandigd omdat een finale halen op zich een geweldige prestatie is.

Succes op Open Bredase Turn Kampioenschappen

Rosanne en DemiDit Pinkstertoernooi hebben wij voor het eerst meegedaan aan de Open Bredase Turn Kampioenschappen. Aan dit 3-daagse toernooi deden ruim 700 turn(st)ers mee, op alle niveaus.
Op zaterdag 23 mei 2015 mochten onze instappers D1 Demi en Rosanne in de eerste ronde laten zien wat zij het afgelopen seizoen geleerd hadden. De oefeningen zaten er goed in. Bij Demi met nog wat slordigheidjes. Zij werd 21e met precies 47 punten. Rosanne beheerst de oefenstof inclusief alle plusjes en zij voerde alle oefeningen mooi uit. We hoopten natuurlijk op een podiumplaats en zij werd zelfs 1e met maar liefst 52.975 punten.
In de derde ronde turnden zowel pupil 2 D1 Naomi als junior Danique 4e divisie hun wedstrijd. Naomi had er vertrouwen in, en dat zag je terug in haar oefeningen. Op balk haalde ze een wat lager cijfer door wat slordigheidjes, maar de overige toestellen turnde ze heel netjes. Ze haalde de 9e plaats met 47.2 punten. Danique had dit jaar veel nieuwe onderdelen geleerd, die zij graag wilde turnen en dat lukte met succes. Met geen enkele val of grote fout haalde ze mooie cijfers op alle 4 de toestellen, en ook zij behaalde de gouden medaille met 45.250 punten.
Als laatste deze dag turnden Gwen en Noelle hun wedstrijd. Gwen was net terug van zeilkamp, maar wilde toch graag haar wedstrijd turnen. Zij behaalde 40.850 punten en eindigde op de 17e plaats. Noëlle turnde stabiel op alle 4 de toestellen en eindigde op een mooie 5e plaats. Zij scoorde 45.750 punten.
De volgende dag, op pinksterzondag deden er nog 3 meisjes mee aan het OBTK. ‘s Ochtends vroeg beet Celine Kusters, instap N2, het spits af. Ze mocht haar wedstrijd op vloer beginnen en behaalde hiervoor een 13.600, deze score was ook meteen de hoogste van haar categorie. Ook haar overige oefeningen gingen goed en met een totaalscore van 49.775 mocht Celine een bronzen medaille mee naar huis nemen. Na Celine was het de beurt aan Babette Hannink, pupil 1 N3. Ze wist een stabiele wedstrijd neer te zetten. Op balk turnde ze zichzelf zelfs naar een 2e plek. Met een totaalscore van 47.675 eindigde ze op de 4e plaats. De laatste KDO turnster Marleen Ulrich, pupil 2 N3 turnde in de 4e ronde. Met zelfvertrouwen turnde zij haar oefeningen en dit werd beloond. Haar beste toestel vandaag was sprong. Ze kreeg voor haar overslag over de pegasus en een streksalto een 13.00. Haar totaalscore was 47.100 en hiermee eindigde ze op de 9e plaats. De meiden hebben met plezier en mooie resultaten dit toernooi afgesloten.
Wij zijn trots op al onze meisjes en met hun mooie prestaties en kijken met veel plezier terug op deze mooie wedstrijden in Breda.

KDO 55+uitje

55plusuitjeEen goede traditie van kdo-groep 55 plus,

is een jaarlijksuitje met de hele bups.

Piet, Ria, Martje, Herman, Jan en Corrie,

Gerard, Diny, Henk, Gré, Joop, Ria en Annie,

Wil, Ger, Nelly, Gerda, Jan en Sjaan,

zijn met zijn allen de boot ingegaan.

Dit jaar was gekozen voor een boottocht

en werd kontakt met "Rederij Leerdam" gezocht 

met een speciale prijs volgens de Gerdaanse tip

En aan Gerard de organisatie voor deze trip.

Drie uren met de "Parel van de Linge" in de vaart,

werd het warm en koud buffet niet gespaard.

Fleurig koolzaad langs de oever met vele ganzen, 

bomen in bloesem in mooie nuancen.

In het bijzonder werd nog vermeld

de geschiedenis van houtzagerij Varsseveld.

Tenslotte werd de glasblazerij Leerdam gepasseerd,

waarna in de haven werd afgemeerd.

Onze dichter en oudste lid Ab de Vaal 

was verhinderd, vandaar een ander dit verhaal.

 

Gerard Wasser

 

Mafkezenspel

mafkezen2015
Op 7 mei jl. is er een mafkezenspel gespeeld bij KDO. Dit spel werd dit jaar voor de 5e keer georganiseerd bij KDO.  Het is een spel dat lijkt op een vossenjacht. Er liepen dit jaar 8 mafkezen rond in Alblasserdam. De 34 deelnemende kinderen mochten in verschillende groepen naar buiten om de 8 mafkezen te vinden. Wanneer ze het spel van de mafkees goed uitvoerden, kregen zij bij elke mafkees een letter. Met die letters konden zij het woord 'vakantie' maken.
Dit jaar hadden alle groepen het woord geraden! Super goed gedaan!!
Nadat iedereen klaar was met het spel, konden zij terugkomen naar de gymzaal. Hier stond wat lekkers klaar.
Als afsluiting van deze dag, hebben we nog heerlijk met zijn allen gesprongen op de tumblingbaan en op de trampolines.
Het was een geslaagde dag.
 
Groetjes,
Samantha

Dilara plaats zich voor NK

DilaraLagendijk042015Dilara had haar halve finale in Amsterdam. Dit was een andere hal die we gewoonlijk hebben, nu speciaal ingericht voor de wedstrijdsport turnen dames in de tweede divisie en eredivisie.
Ze startte bij de brug. Haar oefening begon met een hele draai kip die goed lukte, ook de rest was goed en strak zonder stoppen en eindigde met salto met halve schroef. Ze kreeg voor deze oefening een 10.233.
Daarna naar de balk. Ons jurylid Sander, moest deze oefening met nog 2 andere juryleden gaan beoordelen. (hij was speciaal voor deze dag naar de kapper geweest (hihi). Het inturnen ging snel en strak, ze moest meteen als 1e beginnen! Helaas toch een val met de radslag, maar haar wisselspagaat en langzame overslag achterwaarts lukte allemaal prima! 10.100.
Ze moest wat langer wachten bij de vloeroefening, want ze was nu als laatste aan de beurt! Even het vermelden waard is dat normaal baan A en B links en rechts van de zaal zijn met als middelpunt de vloer, maar hier waren brug en rek rechts, alle balken links en sprong voorlangs en achterlangs. Hierdoor waren we soms een beetje gedesoriënteerd over welke jury bij welke baan hoorde. Samen stonden we dus klaar....

Lees meer...

Gymnaestrada-dames "op weg" naar Finland

gymndames2015Generale repetitie voor Gymnaestrada dames op weg naar Finland!
Gymnaestrada ploegen van Alblasserdam en omstreken totaal 50 dames nemen deel aan de Wereld Gymnaestrada in juli 2015 in Helsinki.
Wij, de dames van KDO, nodigen vrienden, familie en alle kdo'ers uit om aanwezig te zijn bij de generale repetitie op:
31 mei in sporthal Blokweer Alblasserdam, van 14.00 uur tot 15.00 uur.
Uw aanwezigheid stellen wij zeer op prijs. U ondersteunt ons hier enorm mee!! Wij hopen op een volle tribune!!
Met vriendelijke gymnaestrada groeten.
Gerda-Maaike-Petra- Erna-Ria-Anke-Wil-Thea-Maja-Lies- Janny- Nelly- Toos- Gre- Joke.

Springen in Breda

jongensBredaDe jongens en de springgroep van KDO zijn op 29 april gaan springen bij Cross Jumps in Breda!! 28 jongens en meisjes 2 uur lang springen, wat een feest!!

Huldiging jubilarissen

GerardEMajaTijdens de Algemene Ledenvergadering van 22 april 2015 zijn 2 jubilarissen gehuldigd. Gerrd Elkhuizen 65 jaar lid en Maja van Zuijdam 40 jaar! Van harte gefeliciteerd beiden.

Mafkezenspel

mafkezen2In de meivakantie, op 7 mei is er wat leuks te doen bij KDO! 
Er is een mafkezenspel georganiseerd. Het is een spel dat lijkt op een vossenjacht. Je gaat op pad om mafkezen te zoeken in een door ons afgesproken gebied in Alblasserdam. De mafkezen zijn mensen die verkleed zijn of zich gek gedragen. Kun jij ze allemaal vinden?
Na het spel kom je weer terug in de gymzaal en staat er wat lekkers op je te wachten. Met wat nieuwe energie, mag je dan nog even tumblingbaan springen. 
Alle kinderen onder de 8 jaar worden ingedeeld bij een begeleider van 18 jaar of ouder. Daarvoor heb ik natuurlijk  wel begeleiders nodig. Ook  heb ik mensen nodig die op deze dag mafkees willen spelen. Wilt u mij helpen? Neem dan contact met mij op. 
Heb jij zin een een leuk en avontuurlijk spel? Meld je dan nu aan door een mail te sturen met je naam, leeftijd en telefoonnummer naar:  jeugdcommissie.kdo@gmail.com Ook voor eventuele vragen kan dit adres gebruikt worden of bellen met Samantha: 06-55689544

Wedstrijd springgroep

springgroepDe springgroep van KDO deed mee aan een wedstrijd. Deze wedstrijd is alleen met springtoestellen. Dit jaar deden 2 groepen mee. 
De eerste groep mocht het spits afbijten. Dit was de jongere groep van KDO. Hierin turnden veel kinderen die nog nooit eerder aan een springwedstrijd hebben mee gedaan. Voor hen was het extra spannend! De groep bestond uit Sam, Sienna, Myrthe, Lotte, Anne en Esmee. Zij turnden de toestellen: mat (9.355 punten), trampoline en kast (7.02 punten) en trampoline (9.34). Totaal 25.715 punten!! Met de goede samenwerking, die deze geweldige groep fantastisch heeft uitgevoerd, werd een 2e prijs behaald!!!
De 2e groep was een junioren groep. Zij hebben deze wedstrijd het hoogst mogelijke niveau geturnd. De eisen van dit niveau liggen zeer hoog. De jongens en meiden in deze groep waren; Wouter, Jeroen, Sebastiaan, Lennart, Imre, Lucas, Kevin, Faye en Eva. Zij hebben minitrampoline (16.75 punten), minitrampoline Pegasus (13,6 punten) en airtumbling (15,5 punten) gesprongen. Uiteindelijk kwamen zij op een puntentotaal van 45,75. Dit was goed voor een 3e plaats! 
Gefeliciteerd met deze resultaten mannen en dames!!! Ik ben weer trots op jullie! 

Groetjes, 
Samantha Heskes

7 turnsters in halve finale NK Duiven

AnoukvanderVlietBalk2015 04 11Zaterdag 11 april hebben 7 van onze turnsters deelgenomen aan de halve finale 3e divisie in Duiven. Om hier te komen, hadden de meisjes zich tijdens  de regiowedstrijd in Amsterdam rechtstreeks geplaatst, door daar al in de top van het klassement te eindigen.
In de eerste ronde turnde Celine, onze jongste turnster, in de categorie instap N2. Ze liet een stabiele wedstrijd zien, en turnde nagenoeg foutloos. De eerste 9 turnsters plaatsen zich voor de landelijke meerkampfinale. Celine werd uiteindelijke 6e, wat haar een finaleplaats opleverde. Ook heeft zij zich geplaatst op de finale sprong, waar zij als 2e eindigde.
In de 2e ronde kwamen onze pupillen 1 in actie. Met maar liefst 4 turnsters waren wij hier vertegenwoordigd, de grootste groep turnsters in deze categorie. Anouk, Susan, Babette en Nova zetten hun beste beentje voor. De groep enthousiaste ouders en andere belangstellenden konden alles op de tribune goed volgen, omdat de scores steeds digitaal op de grote schermen getoond werden. De meisjes wisselden elkaar af met mooie scores.

Lees meer...

5 medailles tijdens toestelfinale Lek & IJssel selectie 4e divisie

TUCOLaagToestelfinale2015Zaterdag 11 april vond de toestelfinale Lek & IJssel voor de 4e divisie turnsters plaats in de turnhal in Lekkerkerk. Voor de turnsters een vertrouwde omgeving, want zij turnen hier elke week op woensdagmiddag.
De volgende turnsters hadden zich geplaatst: Danique op Sprong, Brug en Vloer, Ilse op Sprong en Balk, Naomi op Vloer, Dide op Sprong, Balk en Vloer en Rosanne op Brug, Balk en Vloer.
Ilse heeft laten zien dat ze een echte sportvrouw is, want die wist na een week schoolkamp (met weinig slaap uiteraard) toch vroeg op te staan en nette oefeningen te laten zien. Op sprong behaalde Ilse met een half in-half uit gemiddeld 10,250 punten, goed voor een 6e plaats. Op balk liet ze mooie sprongen zien en eindigde ze met 13,400 punten, net 0,10 punten te weinig voor een medaille, op een mooie 4e plaats.
Danique liet zien dat ze een goede allround turnster is, met een gemiddelde van 10,750 punten op sprong met ook een half in-half uit behaalde ze een BRONZEN medaille. Op brug turnde Danique een keurig uitgevoerde oefening, waarmee ze met 11,050 punten een ZILVEREN medaille in ontvangst mocht nemen.

Lees meer...

Mooie prestatie van Laura

LauradeLeeuw2eDistrictOp zaterdag 21 maart turnde Laura haar districtswedstrijd in Amsterdam. Voor het eerst was Sander erbij als trainer en samen hadden ze veel zin in de wedstrijd. Laura begon op vloer met een mooie oefening. Ze haalde hier 12.75 punten voor, een goede start! Op sprong deed ze half in half uit, ook netjes geturnd: 11.45. Daarna naar de brug. Laura maakte het daar nogal spannend... ze was namelijk haar leertjes vergeten. Ondanks dat turnde ze haar oefening alsof ze haar leertjes niet miste: 13.55 punten! Tenslotte nog de balk, altijd spannend. Maar ze had er vertrouwen in na 3 goede toestellen, en ook de balk zag er heel goed uit. Geen vallen, en volgens Sander was het een 'supergoede balkoefening'. Als ervaren jurylid kan hij het weten en inderdaad: 11.50 punten (er werd streng gejureerd op balk). Uiteindelijk eindigde ze als tweede op het podium. Super gedaan Laura! Ze heeft laten zien dat ze een stabiele wedstrijd heeft geturnd op alle 4 de toestellen, op sprong werd ze 6e, , brug 3e, balk 4e en vloer 5e.

SponsorKliks

Gaat u binnenkort een vakantie boeken? Doe dat dan via de KDO site! Dit levert KDO namelijk veel geld op en het kost u niets extra's. Bedrijven zoals Booking.com, Expedia.nl en KLM doen mee. Ga snel naar http://www.kdo-alblasserdam.nl klik SponsorKliks aan  en boek uw vakantie!

Steun KDO door je bestelling bij onderstaande webwinkels te plaatsen via onze website. Voor iedere bestelling die je plaatst, ontvangen wij als vereniging een commissie. Alle beetjes helpen, dus steun KDO!

plaatjesponsor

Hoe werkt het precies?

Stap 1:Ga naar deze pagina als u iets online wilt bestellen.
Stap 2:Klik op 1 van de webshops hieronder. (wanneer uw webshop er niet tussen staat klik dan onderaan de pagina op "meer webshops".
Stap 3:U bestelt via de normale manier uw producten zonder extra kosten.
Stap 4:Klaar! SponsorKliks maakt automatisch een commissie over naar KDO.Binnen enkele uren staat de commissie op het transactieoverzicht. (booking.com en enkele andere webshops worden pas aan het eind van de maand bijgeschreven)

3 x goud en 1 x zilver tijdens Turncompetitie Lek & IJssel 4e divisie

DideGroenewoudtZaterdag 21 maart vond de 2e wedstrijd plaats van de turncompetitie Lek & IJssel voor onze 4e divisie turnsters. De wedstrijd werd gehouden in Sporthal de Drie Manen in Ouderkerk aan den IJssel. De resultaten van deze wedstrijd en die van 24 januari werden bij elkaar opgeteld en vandaag vielen er medailles voor KDO Alblasserdam in alle drie de rondes.
In ronde 1 waren onze jongste D1 instappertjes Demi en Rosanne aan de beurt. Onder leiding van Rossaline turnden ze mooie oefeningen.
Demi behaalde vandaag 48.650 punten wat haar de 5e plaats opleverde. Totaal in deze turncompetitie 6e met 93.400 punten.
Rosanne behaalde 51.950 punten wat haar vandaag de 1e en totaal van deze turncompetitie ook een 1e plaats opleverde met 101.200 punten. Rosanne werd een mooie gouden medaille omgehangen.
Tijdens de tweede ronde waren de D1 pupillen 2 en jeugd 1 turnsters aan de beurt, onder leiding van Sanne turnden Evy en Ilse goede oefeningen wat resulteerde voor Evy vandaag in een 6e plaats met 44.200 punten en totaal van de turncompetitie 5e met 87.250 punten.

Lees meer...

Uitslagen 3-kampen 2015

image001

 
1e Plaats
 
meisjes KDO 
banken 7,8
rekstok 8,7
kast met plank 9,5 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2eplaats3kampen20152e Plaats
 
meisje KDO
rekstok 7,7
kast met plank 7,5
banken 7,3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
trix34e Plaats
 
meisjes KDO
rekstok 6,2
kast met plank 7,0
banken 7,0
 

 

 

Dilara Lagendijk kwartfinale 2e divisie

DilaraLagendijk2015In de vierde ronde kwam onze jeugdturnster Dilara in actie. Ze begon op de balk en met inturnen ging het niet lekker. Maar tijdens de wedstrijd wist ze zich goed te concentreren en liet een oefening zonder vallen en mooie wisselspagaat zien. De kop was eraf en ze had er vertrouwen in! Op de vloer liet ze dat zien door een prachtige elegante oefening te turnen. Sprong heeft Dilara nauwelijks kunnen oefenen, door een blessure. Toch liet ze hier twee goede sprongen zien. Tenslotte de brug. Sinds kort turnt ze hele draai-kip als opsprong en ook dat lukte, inclusief een mooie afsprong: strek-half af.
Haar scores:
sprong: 11.167 (15e)
brug: 10.233 (11e)
balk: 10.667 (7e)
vloer: 11.9 (4e)
Totaal: 43.967, een negende plaats. Daarmee heeft ook Dilara zich geplaatst voor de halve finale! Gefeliciteerd met dit mooie resultaat!

 

Celine Kusters kwart finale 2e divisie

CelinesprongOp 14 maart deed KDO mee met de kwartfinale 2e divisie in Waddinxveen. ’s Morgens vroeg waren de kleinsten aan de beurt en zo ook onze instapper Celine. Ze was een keer niet de kleinste (maar wel bijna ;-). Ze begon met een mooie oefening op vloer, waar ze duidelijk plezier in had. Daarna naar sprong, haar favoriete onderdeel. Ze had 2 prachtige sprongen, en zelfs een bijna perfecte arabier. Na deze 2 toestellen stond ze even op een derde plaats. Op de rekstok ging het helaas iets minder, maar op de balk herstelde ze zich weer goed. Celine heeft laten zien dat ze veel plezier in het turnen heeft en ook op wedstrijden laat zien hoe goed ze het kan.
Haar scores:
sprong: 13.875 (1e)
brug: 10.3 (15e)
balk: 11.7 (9e)
vloer: 12.633 (7e)
Totaal: 48.508, een achtste plaats! Daarmee heeft Celine zich geplaatst voor de halve finale.

Lees meer...

RTT selectie wedstrijd op 7 maart 2015

RTT2015 03 07Afgelopen zaterdagochtend turnden de keuze A turnsters een thuiswedstrijd in het RTT. Dit keer was het combinatieteam Vridos Giessenburg en Olympia Papendrecht te gast in Alblasserdam. Gelukkig was Willemijn ook weer van de partij, helaas nog niet volledig hersteld. Omdat uit de twee vorige wedstrijden bleek dat vloer conditioneel erg zwaar was, hadden de turnsters besloten om met een thuiswedstrijd de toestelvolgorde aan te passen, waardoor KDO deze wedstrijd begon op vloer. Het was even wennen deze andere volgorde, maar achteraf was het toch wel een prettige keuze. Er werden goede oefeningen geturnd en naderhand nog wat nuttige tips van de jury voor de volgende wedstrijd. Rossaline scoorde voor haar oefening 12.10 punten. Op naar balk. Helaas in de eerste paar oefeningen een val, maar Kimberley zorgde met haar balkoefening voor een ommekeer door niet te vallen en ook de turnsters erna bleven gelukkig op de balk. Willemijn behaalde 11.20 punten voor haar oefening, het hoogste van allemaal en dat ondanks dat ze een hele tijd niet had kunnen trainen. Na deze twee toestellen was een er een kleine voorsprong voor KDO van slechts 0.30 punten. Vervolgens naar de sprong, waar ondanks dat er best goede overslagen werden geturnd, er een achterstand kwam voor KDO ten opzichte van de tegenstander.

Lees meer...